朝*ラムレーズンのミルクジャムトースト
マカロニサラダ+ベビーリーフ+プチトマトのマリネ
オレンジとバナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼*肉まん
あんまん
夜*豚のスパイシー串 白菜と人参添え
小松菜の黄身胡麻あえ
オレンジと人参と玉ねぎのマリネ
大根とニラの味噌汁
サッポロ黒ラベル
日曜にたくさん色々作り置きを作ったから用意が楽。
串はきっと焼きたてがおいしかっただろうけど
付け合わせの野菜は肉汁しみてきっと今の方がおいしい。
*中2男子のお弁当*
●牛肉と蓮根とえのきのしぐれ煮
●サツマイモの胡麻マヨあえ
●オクラとしめじのマリネ
●ふりかけごはん
<今日の映画>葛城事件 ★★★★☆
日本で一番悪い奴ら ★★★☆☆