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たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ラムレーズン入りミルクジャムトースト

  ハムと玉ねぎと小松菜入りスープパスタ

  オレンジとバナナのヨーグルトがけ

  ミルクティ

 

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昼*ケイジャンチキンとキタアカリのフライドポテト 自家製マヨネーズ添え

  フルーツのコブラ

  コーヒー

                  

蔦屋家電の中のカフェで。

期待してなかったけど、どれもおいしかった。

甘いのとしょっぱいのをPと半分ずつ。

 

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夜*焼き鮭/大根おろし+土佐酢

  冷奴*牛肉と玉ねぎのマリネ+ブロッコリー+胡瓜

  ニラ玉味噌汁

  白米+海苔の佃煮

  サッポロ黒ラベル