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たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*いちごジャムトースト

  人参のグラッセ

  ブロッコリーと水菜のサラダ

  カフェオレ

 

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昼*のり弁

  りんごのコンポート           by オリジン

 

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夜*明太子鍋(明太子/豚バラ/餃子/大根/ヒラタケ/長ネギ/小松菜)

  刺身盛り合わせ

  人参と切り昆布の煮物

 

〆はとろけるチーズ入れてチーズリゾットに。

なんか鍋って年末感あるな。