体重体脂肪率未測定

朝＊かぼちゃパン

　　ブロッコリーとベビーリーフのサラダ＋胡麻ドレッシング

　　カフェオレ

Pの実家から野菜が大量に送られてきた。

最近野菜がアホほど高いから助かる！

ブロッコリーおいしい。

昼＊ブリトー

　　R-1

おやつ＊バニラアイス

夜＊人参と人参葉と玉ねぎのかき揚げ

　　豚汁

　　塩昆布

　　サッポロ黒ラベル

今年の自家製味噌はなかなかいける。

天地返しなしで放置したからちょっと表面にカビがはえてたけど、

もしかしたらそれくらいの方が味がまろやかになるのかも。