2016-12-29 体重体脂肪率未測定 朝*オレンジジュース 昼*カキフライと牡蠣の炊き込みごはん弁当 この冴えるハーブと緑茶ってお茶好きだけどあまり売ってない。 夜*サッポロ黒ラベル 豚の角煮 ゆでブロッコリー&いんげん 何日か前に作った角煮がまだ残ってたから、帰宅後おつかれ飲み。 いやー眠らないのはきついよもう。