たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

f:id:bamuse78:20170105221841j:plain

朝* 7:30*トースト+熟成牛のリエット

        ハムと白菜のサラダ

        いちごとキウイとバナナのヨーグルトがけ

        カフェオレ

 

f:id:bamuse78:20170105222039j:plain

昼*12:30*舞茸ハンバーグ

        五穀米小ライス

        豚汁

 

f:id:bamuse78:20170105222138j:plain

夜*20:30*ビビンバ

        島のりの味噌汁

        ミネラルウォーター

 

島のりは八丈島のお土産。

さて大量の大根はどうやって使い切ろうか。