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たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ドーナツ

  サラダ(キャベツ/ベビーリーフ/ブロッコリー金時人参/赤カブ)

  カフェオレ

 

朝ごはんにと中2男子が買ってきてくれたドーナツ。うれしい。

 

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昼*鮭の味噌マヨ焼き定食

  しらす奴

 

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夜*お通し

  焼き白子/帆立のカラスミはさみ揚げ

  和牛たたき+山盛りネギ

  牡蠣とパクチーの炊き込みごはん

  生ビール/月山

                        at  ぽつらぽつら(神泉)

 

Ksさんと。

ゆったりした気持ちでごはんを食べたの久しぶりだ。

炊き込みごはん絶品。

 

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*中2男子のお弁当*

 ●蟹チャーハン

 ●ミニ串カツ

 ●厚揚げと蒟蒻の煮物

 ●ブロッコリー金時人参と赤蕪とキャベツのサラダ