たまパチごはん

日々の食事の記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ハムトースト

  ベビーリーフと人参のサラダ

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*恵方丼             at T食堂

 

恵方巻の具をごはんの上に乗せたやつ。。

 

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夜*恵方巻

  豆腐とワカメの味噌汁

  サッポロ黒ラベル

 

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*中2男子のお弁当*

 ●鶏の唐揚げレモン風味

 ●ほうれん草のおひたし

 ●白菜と人参の万能酢あえ

 ●焼き鮭

 ●ふりかけごはん