たまパチごはん

日々の食事の記録

体重体脂肪率未測定

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朝*トースト

  ヨーグルト

  カフェオレ

 

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昼*ちらし鮨とそばのセット

 

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夜*ミネストローネ

  生どら焼き

  R-1

 

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*中2男子のお弁当*

 ●はちみつ味噌チキン

 ●人参のきんぴら

 ●ほうれん草のおひたし

 ●ふりかけごはん