たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ラムレーズンクリームトースト

  ソーセージと白菜と人参のスープ

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*温玉たぬき蕎麦

  もずくオクラ

                        at  T食堂

 

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夜*焼き野菜と鶏のみぞれあんかけ弁当

 

鯖味噌弁当との2択だった。

これまた野菜たっぷりでうれしい。

 

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*中2男子のお弁当*

 ●炒り卵のせごはん

 ●はちみつ味噌チキン

 ●小松菜のナムル