2017-03-04 体重体脂肪率未測定 朝*白いパンサンド2種3個 ●ベビーリーフ+ハム ●ラムレーズンクリーム はちみつヨーグルト カフェオレ 昼*味噌カツサンド ピザ ミニシロノワール カフェオレ コメダで昼ごはん。 カツサンドとピザはTbさんとシェア。 味噌カツサンドのカツが揚げたてで想像以上に美味しかった。 夜*鶏の唐揚げ サツマイモ+ブロッコリー かじきまぐろの味噌漬けとインゲンと胡瓜の胡麻酢あえ 山芋の千切り+おかか醤油 ワカメと松山揚げの味噌汁 サッポロ黒ラベル