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たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ラムレーズンクリーム+トースト

  トマト+ハム+胡瓜+ベビーリー

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*黒酢酢豚定食

 

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夜1*立食パーティで色々

 

打ち上げ。

 

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夜2*生牡蠣

   からすみまぶしたチーズと生ハムのサラダ

   ハムとマッシュルームのフリット

   ワイン/生ビール

 

公式二次会は参加せず、勝手ニ次会。

あと少しがんばりましょう会。

 

 

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*中2男子のお弁当*

 ●チャーハン

 ●はちみつ味噌チキン

 ●胡瓜の塩昆布あえ