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たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

 

 

朝*なし

 

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昼*ショコラテリーヌ

  チャイ

 

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夜*雑炊(卵/ほうれん草/梅干し)

  冷奴+なめたけ

  文山包種茶

 

空腹に濃厚なチョコレート菓子を食べたからか、

2日前の牡蠣のせいか、夕方から急激に胃の具合が悪くなって、

晩ごはんは雑炊。みんなは牛丼。