朝* 7:30*トースト/かぼちゃパン
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼*12:00*お弁当
●大根葉としらすと胡麻の炒めのせごはん
●厚揚げと牛肉のプルコギ風
●ブロッコリーとオクラと胡瓜の醤油麹がけ
*カラダカルピス
夜*19:30*シャンパン/白ワイン/赤ワイン
鴨の生ハム/白レバーペースト/豚のパテ
マッシュルームとクレソンのサラダ
ステーキフリット
蛍烏賊とキャベツのペペロンチーノ
ブランマンジェ メロンソース/コーヒー
at ルミエルネ(下北沢)
ノイエでレモンパフェ食べる予定が満席で断念。お持ち帰りだけなんとか。
だけどダメ元で行ってみたルミエルネにはシュッと入れた。
SeさんとNnnさんと。
果物と肉の組み合わせはほんとおいしいなぁ。
*中3男子のお弁当*
●鯖の文化干し
●オクラのハム巻き
●キムチニラチヂミ
●水菜とツナと胡瓜のサラダ
●白米/白胡麻