たまパチごはん

日々の食事記録

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朝*ハム卵サラダズッキーニサラダ菜のドッグパン

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

 

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昼*玄米おむすび茶漬け+梅干し

  のむヨーグルト

  お茶

 

おやつ*ハーゲンダッツ華もち(ごま胡桃)

 

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夜*九州料理いろいろ

  生ビール/焼酎ロック

 

Tbさん、Nkくんと新橋で。

予約しておいてくれたから入れたけど、どの店も予約でいっぱいだった。

さすが週末の新橋。

まわりのおじさんたちの声がうるさくてこっちの話があまり聞こえず。。

飛び魚入り醤油がおいしかった。

 

 

 

 

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*中3男子のお弁当*

 ●アスパラ生ハム春巻き

 ●ブロッコリーのナムル

 ●キャベツのおかかポン酢

 ●白米+ふりかけ