たまパチごはん

日々の食事記録

体重 56.1kg/体脂肪率 33.5%/体年齢 +2 /ウエスト 77cm

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朝*野菜たっぷりスープ

  ロールパンサンド(ポテトサラダ)

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

 

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昼*パンケーキ

  アイスコーヒー       at クアアイナ

 

昼ごはん食べ損ねておやつの時間になっちゃったから、ハンバーガーはやめてパンケーキにした。

二子玉川の店の方がパンケーキがふわふわだった気が。。(今日は五反田店)

 

 

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夜*急に親戚が来訪。晩ごはんが間に合わなかったから、近所のイタリアンで。

 

おやつ*アイス

    お土産の八つ橋