_

朝＊じゃがいもと赤玉ねぎのポタージュ

　　ロールパン＋梅ジャム

　　バナナ＋さくらんぼ＋ヨーグルト

　　カフェオレ

今年も梅干を仕込んだ。

傷んだ梅で梅ジャム。レシピにあったグラニュー糖がなくて、

粉砂糖と上白糖と三温糖で代用したけど問題なかった。

昼＊鯖じゃが

　　人参のしりしり

　　胡瓜と赤玉ねぎのサラダ

　　ルイボスティ

おやつ＊梅ジャムと赤玉ねぎとベーコンのケークサレ

　　　　牛乳

そして勢いでできたての梅ジャムを使って久しぶりのケークサレ。おいしい。。

夜＊厚揚げの大根おろし小葱ポン酢がけ

　　えのきとオクラのだしびたし

　　なめこと長ネギの味噌汁

　　サッポロ黒ラベル

夜２＊ケークサレ

＊中３男子のお弁当＊

　●ハンバーグ＋平インゲン

　●胡瓜とごぼうのサラダ

　●人参のしりしり

　●鯖じゃが

　●白米