2017-08-26 ■ 朝*五穀食パン 玉ねぎとソーセージとブロッコリーの炒め バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*ルーロー飯 高野豆腐とオクラの煮物 夜*生ビール/へべすハイ/ハイボール 枝豆とか秋刀魚の炙りとかハスのはさみ揚げとか UnくんとIkくんと定例会的な飲み会。いつもの店で。 へべすってすだちみたいな柑橘を初めて知った。 夜2*冷やしラーメン 酔った勢いって怖い。。