体重 56.5kg ／ 体脂肪率 34.8% ／ 体年齢 +3 ／ ウエスト 77cm

朝＊ヴィロンの甘いパン

　　コーヒー

あま〜いものが食べたくて寄り道して買った。

昼＊アサリとすだちのスープカレー

　　スムージー

神南カレーの店名が変わってた。

薬味もたっぷり乗ったさっぱりスープカレー。

夜＊かぼちゃと厚揚げの煮物

　　ひたし豆

　　麦茶