たまパチごはん

日々の食事記録

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朝*焼きそばの目玉焼きのせ

  白いパン

  水菜とベビーリーフのサラダ

  バナナとりんごのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*鮭とひじきのおむすび

  ブラックサンダー

  チロルチョコ

  ぷっちょ

  ルイボスティ

 

高尾山に登った。

頂上はすごい人だったけど沢沿いの6号路は気持ちよかった。

 

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おやつ*みたらしそば団子

 

あったかい。

 

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夜*ラムともやしの炒め

  カルビとピーマンと人参の炒め

  豆腐とおかひじきのおかか食べる生姜のせ

  サッポロ黒ラベル

 

味付き肉2種。

ラムに添付されてた漬けダレがおいしかった。