たまパチごはん

日々の食事記録

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朝*ヨーグルトパンケーキ+オレンジピール入りはちみつバター

  サツマイモのポタージュ

  洋梨のヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

今朝のポタージュはサツマイモと玉ねぎの配分がちょうどいい塩梅だった。

 

昼*パン

  朝のスープの残り

 

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夜*秋刀魚の蒲焼丼の具(秋刀魚/キャベツ)

  サツマイモのポテトフライ

  サッポロ黒ラベル

 

サツマイモは片栗粉をつけて揚げた。