たまパチごはん

日々の食事記録

 

術後6日目。

看護師さんに付き添ってもらいながら松葉杖でトイレに行けるようになった。(それまでは車椅子で連れてってもらってた)

 

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朝*ソフトカンパーニュ+マーマレード

  目玉焼き+キャベツの千切り

  白菜のスープ

  牛乳

  アップルゼリー

 

487kcal。

スープの具は基本一種類。

 

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昼*米飯200g

  牛肉の炒め物

  きのこ豆腐

  春菊の胡麻和え

 

624kcal。

全体的にどれもんー。。な味だけど、なぜか春菊の胡麻和えだけはものすごく美味しい。毎食でもいい。

 

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夜*米飯200g

  鯖の七味焼き+焼きねぎ+大根おろし+大葉

  蒟蒻とごぼうの炒め煮

  かぶの味噌汁

  オレンジ

 

667kcal。

 

トータル1788kcal。