たまパチごはん

日々の食事記録

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朝*焼きソーセージ入りロールパン/白いパン

  ちくわと人参と胡瓜とごぼうのサラダ

  ハムと胡瓜とベビーリーフのサラダ

  小葱入り卵焼き

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*居酒屋の定食

 

有楽町ビルディングの地下で。

刺身新鮮で天ぷらサクサクで満足度の高い定食だった。税込1000円。

 

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夜*金目鯛の開き+大根おろし

  鶏と水菜の塩麹炒め

  小松菜しらすポン酢

  サッポロ黒ラベル

 

水菜は炒めると筋っぽくなってあんまおいしくない。

 

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*高一男子のお弁当*

 ●若鶏のカレーパン粉焼き

 ●焼きソーセージ

 ●小葱入り卵焼き

 ●ちくわと人参と胡瓜とごぼうのサラダ

 ●ふりかけごはん

 

<今日の映画>ばぁちゃんロード  ★★☆☆☆