たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*シュガートースト

  ハム

  サラダ(水菜/ブロッコリー/胡瓜/ごぼう

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*トロ鯖弁当

 

焼肉屋ランチを教えてくれた人に教えてもらった弁当屋さん。

550円ですごいボリューム。さすがに米は半分残し。

見た目いまいちだけどおかずも色々入ってていい。

茄子入りポテトサラダとか変わってて良い。

 

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夜*生ビール/ハイボール

  ラム炒めとかそら豆とか色々

 

仕事関係の人と一緒の時はよく行くいつもの店で。

KgさんとKkと。

 

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*高一男子のお弁当*

 ●鶏の味噌漬け焼き

 ●ソーセージ

 ●ほうれん草入り卵焼き(巻き方ひどい…)

 ●ブロッコリー

 ●大根葉としらすのふりかけ

 ●白米