たまパチごはん

日々の食事記録

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朝*いちごジャムトースト

  焼きソーセージ

  おかひじき入り卵焼き

  サラダ(豆腐/レタス/ブロッコリー)+胡麻ドレッシング

  カフェオレ

 

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 昼*甘酢唐揚げ定食

 

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夜*生ビール/すだちハイ

  ほうれん草と卵の炒め

  自家製厚揚げ

  いわしの梅香り揚げ

  骨せんべい

  イカリングフライ

 

小打ち上げ。大崎駅前のいわし料理の専門店。

サラリーマンのおじさんたちで賑わっていて、

いわし揚げもふわふわで美味しかった。

HmさんCmさんKeさんと。

 

 

 

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*高一男子のお弁当*

 ●甘酢とんかつ

 ●焼きソーセージ

 ●鮭の味噌漬け

 ●おかひじき入り卵焼き

 ●塩もみキャベツとブロッコリーおかかポン酢

 ●ふりかけごはん