2018-09-09 ■ 朝*トースト サラダ(ハム/ごぼう/おかひじき/レタス) オールブラン+はちみつ+ヨーグルト カフェオレ 昼*ちらし寿司+中骨付き鮭缶+ブロッコリースプラウト 麦茶 夜*豚バラインゲン巻き+生七味 冷奴+おかひじき+ヒラタケの梅おかかあえ サッポロ黒ラベル 豚肉の野菜巻きっておいしいなぁ。もっと積極的に作っていこう。