北京旅行から帰ってきてからマックスで59.6って数字を見た。
朝＊トースト
サラダ（ブロッコリー／プチトマト／水菜／ハム）＋胡麻ドレッシング
巨峰
柿
コーヒー
秋は果物もおいしいなぁ。
昼＊鶏そば
at むぎとオリーブ
今日は日本橋をぶらぶら。
そばって蕎麦かと思ったらラーメンだった。
洋風寄りのラーメン。
丁寧な味。
夜＊鯵フライ
サラダ（柿と大根のマリネ／ハム／ブロッコリー／水菜）＋マヨネーズ
豆腐とほうれん草のかき玉味噌汁
サッポロ黒ラベル
今日の揚げ物はサクサクふわふわでうまくいった。
