たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*さつまいもの豆乳ポタージュ

  トースト

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*朝のスープの残り

  とろ玉すき焼き肉まん

  抹茶のデザート

 

今回の仕事場に一番近いコンビニはファミマ。

 

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夜*サーモンネギトロ丼

  チキンパン粉焼き

  チョレギサラダ(サラダ菜/赤芯大根/韓国海苔

  厚揚げとニラの味噌汁

  サッポロ黒ラベル

 

米はほんの少し。

しかしこの粉末のチョレギサラダの素はほんとおいしいな。

これだと高一男子も一番にサラダに手をつける。

 

 

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*高一男子のお弁当*

 ●甘酢唐揚げ

 ●ソーセージ入りスクランブルエッグ

 ●ほうれん草のおひたし しらすのせ

 ●ごぼうサラダ

 ●白米/ふりかけ