朝＊トースト半分
ヨーグルトパンケーキ
焼きソーセージ
サラダ（ミディトマト／胡瓜／グリーンリーフ／ごぼう）
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊冷凍焼きおむすび
カシス黒酢の豆乳割り
カシス黒酢液に豆乳入れると少しとろっとして
ゆるいフルーチェみたいになっておいしい。
おやつ＊ポップコーン
ペプシゼロ
映画館で。
刺身
麺の味付けはインスタで知ったレシピで。
糖質ゼロ麺はこの細麺がおいしい。
＊高２男子のお弁当＊
●ソースかつ
●枝豆入り玉子焼き
●春雨サラダ
●白米／ふりかけ
＜今日の映画＞アベンジャーズ エンドゲーム
（マーベル通じゃないから４分の１は理解できなかったけど長さは全然感じない）
