たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*コーヒークリームトースト

  焼きソーセージ

  サラダ(トマト/ベビーリーフ/サラダほうれん草)

  シャインマスカット

  カフェオレ

 

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昼*コラーゲン入り純豆腐定食

 

あっつい。

 

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おやつ*黒糖ヨーグルト

 

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夜*鮭のカマ焼き

  焼きソーセージ+生ピーマン

  豆腐サラダ(豆腐/ブロッコリースプラウト/ベビーリーフ)

  里芋と胡瓜のもろみ味噌がけ

  サッポロ黒ラベル

 

生ピーマンうまし。

 

 <今日の映画>ジョーカー(ジョーカーの誕生でありバットマンの誕生でもある)