朝＊ ８：００＊海苔巻き醤油餅 ひたし豆 ラスク 番茶 ひたし豆、作ってから２週間くらい経ってるけど、メイソンジャーに入れてあるからか、まだぜんぜん（かわからないけど）大丈夫だ。 昼＊１２：３０＊ライスなしカレー サラダ菜と大葉＆イタリアンノンオ…