朝* 7:15*ラタトゥイユとハムとサラダ菜 食パン バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*14:00*焼肉ランチ 労働の報酬として。 夜*20:00*鯖の竜田揚げ甘酢あん&小松菜 花クレソンの天婦羅 松山揚げと小葱と大根の味噌汁 胡瓜と蕪のお茶…
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