たまパチごはん

日々の食事の記録

2015-08-31から1日間の記事一覧

体重体脂肪率未測定

朝*ハムトースト サラダ(サラダ菜/ごぼう/胡瓜/プチトマト) カフェオレ 昼*お弁当 ●豚バラと茄子とピーマンと玉ねぎの塩麹炒め ●インゲンの胡麻和え ●さつまいもの天婦羅 ●白米 残り物弁当。 中1男子は塩麹炒めの代わりにコロッケとさばのみりん干し…