たまパチごはん

日々の食事の記録

2015-09-17から1日間の記事一覧

体重体脂肪率未測定

朝*さんまごはんおむすび 茄子の味噌汁 麦茶 おむすびはきのうのつなぎの残り。 昼*お弁当 ●明太高菜漬け&白米 ●鶏ささみ醤油カツ ●さつまいもと玉ねぎとほうれん草のバターソテー ●いんげんの胡麻和え ●もやしのナムル 夜*クリームパン 茶豆 サッポロ黒…