朝＊ハムチーズトースト ベビーリーフとごぼうのサラダ カフェオレ 昼＊リブロースステーキ300g ライス at いきなりステーキ 仕事を手伝うのに急に呼びつけた後輩におごり。 なんかやっと肉を食べる元気が出てきた。 夜＊生ビール／ハイボール オクラのおひ…