朝* 7:30*ホットサンド(ツナ/コーン/サラダ菜) 洋梨のヨーグルトがけ カフェオレ 天気悪くて暗い朝。 今日のホットサンドは8枚切り。10枚切りの方が無理がないな。 昼*14:00*鮭のあら汁 モッフル 加賀棒茶 あったまる。 野菜もとろとろ…
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