たまパチごはん

日々の食事の記録

2016-05-17から1日間の記事一覧

体重 55.4kg/体脂肪率 32.7%/体年齢 +2 /ウエスト 76cm

朝*トースト半分/くるみパン サニーレタス&ブロッコリースプラウト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*お弁当 ●肉野菜炒め ●枝豆がんもと人参の煮物 ●胡瓜と牛蒡のサラダ ●白米&梅干し 中2男子のお弁当も一緒。 夜*回鍋肉 蕪の葉と松山揚げの味噌…