朝*トースト半分/くるみパン サニーレタス&ブロッコリースプラウト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*お弁当 ●肉野菜炒め ●枝豆がんもと人参の煮物 ●胡瓜と牛蒡のサラダ ●白米&梅干し 中2男子のお弁当も一緒。 夜*回鍋肉 蕪の葉と松山揚げの味噌…
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