朝*ワッフルもどき サラダ(グリーンリーフ/胡瓜/ブロッコリー) バナナ&グリーンレーズン&ヨーグルト ミルクティ 午後から空けたくて4時起きで出勤。 昼*エジプト塩むすび 劇場ロビーの隅で。 おやつ*ティラミス カフェオレ 夜*蕪と煮干しの煮物 …
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