朝*ピザひと切れ サラダ(胡瓜/レタス/赤玉葱/水菜/ひたし豆) ジャガイモのポタージュ ミルクティ 昼*塩むすび 濃厚なめらか豆腐 野菜ジュース おやつ*レモンデニッシュ 最近おやつがデフォルトになってきてるな。。 夜*ニラ醤油の卵かけごはん 赤…
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