朝＊チョコレートトースト半分 くるみパン ポテトサラダ／ベビーリーフ オクラ入り卵焼き 梨のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊DHCプロテインダイエットクリアー（オレンジ） 夜＊豚と厚揚げとシシトウとヒラタケの炒め ひたし豆 帆立の佃煮のせごはん 水菜と…