たまパチごはん

日々の食事の記録

2016-11-07から1日間の記事一覧

体重 54.6kg/体脂肪率 31.7%/体年齢 ±0 /ウエスト 75cm

朝* 7:30*トースト半分 りんごのマフィン ベビーリーフとブロッコリーとごぼうのサラダ 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼*15:00*りんごのマフィン ミルクティ また長時間の二度寝をしてしまった。 やらなくちゃいけないことをやらなくちゃ。 …