朝*目玉焼きトースト 粉吹き芋+ブロッコリー+プチトマト ヨーグルト+梅ジャム カフェオレ 昼*鮭茶漬け しらす入りほうれん草のおひたし ほうじ茶 夜*ひき肉野菜春雨炒め しめ鯖とジャガイモと胡瓜のサラダ ニラとワカメの味噌汁 サッポロ黒ラベル
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