朝＊ハム卵サラダズッキーニサラダ菜のドッグパン バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊玄米おむすび茶漬け＋梅干し のむヨーグルト お茶 おやつ＊ハーゲンダッツ華もち（ごま胡桃） 夜＊九州料理いろいろ 生ビール／焼酎ロック Tbさん、Nkくんと新橋で。…