おいしいもの食べて増えたのだからまぁいい。 今日は少なめにしとこう。 朝＊ ８：００＊ごぼうとブロッコリーのせチーズトースト カフェオレ 昼＊１２：００＊ミレービスケット 青汁 ＊１６：３０＊キャラメルNo.2 夜＊しめ鯖の押し寿司とサーモンの手まり…