朝*トースト ゆで卵 ポテトサラダ(じゃがいも/キャベツ/胡瓜/人参/ハム) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*クレソン玄米ごはん ポテトサラダ ブロッコリーのポン酢がけ いつも捨てちゃってたクレソンの茎を細かく刻んで玄米に混ぜたやつ。 にが…
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