たまパチごはん

日々の食事の記録

2018-01-05から1日間の記事一覧

体重 58.2kg / 体脂肪率 33.2% / 体年齢 +4 / ウエスト 78cm

5キロ痩せたいがいつの間にか10キロ痩せたいになっていた。 朝*ロールパンサンド(ソーセージ) ジャガイモとキャベツと人参のスープ いちごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*からすみバター餅海苔巻き 東方美人茶 本当は日本酒と合わせたい。。 おやつ…