朝*玄米トースト/白いパン さつまいものポタージュ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*冷やし柚子塩茶漬け 永谷園の。うまーい。 夜*豚丼(豚バラ/ごぼう/人参/玉ねぎ) さつまいもと蒟蒻とオクラの味噌汁 焼き茄子 胡瓜の塩だれあえ 日本酒(真…
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