朝＊シュガートースト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ みんなの夜ごはんの準備をしながら立ち食い。 急に毎日時間が足りない。。 昼＊きのこのトマトクリームパスタ カフェオレ 空き時間にかっこむ。 夜＊梅干し玄米おむすび サラダ ヨーグルト 生茶 夜…