朝＊玄米トースト サラダ（ハム／ブロッコリー／人参／スナップえんどう／ベビーリーフ） バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊おむすび２個 ソイポタージュは飲まず冷蔵庫にキープ。 ボスの新発売のお茶は普通。 夜＊シンガポールチキンライスパクチー大…