朝＊トースト半分 ヨーグルトパンケーキ 焼きソーセージ サラダ（ミディトマト／胡瓜／グリーンリーフ／ごぼう） バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊冷凍焼きおむすび カシス黒酢の豆乳割り カシス黒酢液に豆乳入れると少しとろっとして ゆるいフルーチ…